Camminare come terapia.

  Camminare giova al corpo e alla mente. Anzi, i benefici psicologici di una passeggiata possono addirittura superare quelli fisici. Quando si cammina viene stimolata la produzione di endorfine, sostanze che attenuano lo stress, l’ansia e la depressione.  I benefici 

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Cosa è la Naturopatia

  La naturopatia è uno stile di vita, in cui sono impiegati mezzi naturali per la prevenzione e per il trattamento dei malesseri dell’uomo. Nata dalle medicine alternative del XVIII e XIX secolo, le sue radici filosofiche risalgono alla scuola di 

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NATUROPATIA. Vivere al naturale.

  Una naturopata si occupa essenzialmente di salute e di benessere       La naturopatia si rivolge a tutte le persone che desiderano recuperare il benessere e l’equilibrio, si prende cura della persona nel suo insieme, a livello fisico, 

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Il dottor Bach e i suoi scritti

Dr. Edward Bach  (1889-1936) uno dei maestri spirituali del novecento  Affermato medico inglese dotato di una straordinaria sensibilità,  E. Bach avvertì presto i limiti dei sistemi di cura ufficiali. Aveva intuito quello che le discipline scientifiche più attuali hanno poi dimostrato: 

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Come si assumono i Fiori di Bach?

Clarissa e i Fiori di Bach: sarebbe bello avvicinarsi ai Fiori con l’energia di Clarissa, con gioia e fiducia   La miscela, preparata in un flaconcino che contiene i Fiori di Bach scelti diluiti in acqua e brandy, in generale 

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I Fiori di Bach in gravidanza

Possiamo chiedere ai Fiori di Bach di sostenere questa esperienza misteriosa e iniziatica che è il donare la vita. Come sempre i Fiori potranno accompagnare il nostro cammino, aiutarci a riconoscere emozioni e sensazioni, a con-vivere con ciò che proviamo. 

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L’alimentazione in gravidanza

Per una persona che ha una alimentazione equilibrata la #maternità come le altre varie fasi della vita non comporta particolari problemi tuttavia durante la #gravidanza, l’#allattamento e la prima infanzia a maggior ragione cureremo la scelta degli alimenti Sono da 

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Il Rescue Remedy

Il Rescue Remedy è un rimedio che certamente possiamo imparare a prescrive da soli a noi stessi, agli altri, ai nostri amici animali. Una miscela di cinque fiori, che Bach mise a punto per tutte le situazioni di emergenza, quelle 

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